台湾大好きな私が「有名店よりもローカルが美味い！」をテーマに台北でランチにおススメのお店ご紹介します。シニアの胃袋も満足させます。
「有名店よりもローカルが美味い！」ご紹介のお店一覧
１．上海邵師傅湯包 （肉汁溢れる羽根付き小籠包）
２．蘇杭點心店 （小籠包が美味い老舗）
３．大稻埕魯肉飯 （トロッとまろやか魯肉飯）
４．陸光小館 （台湾の煮込み料理「滷味」）
５．豊盛食堂 （台湾家庭料理）
６．M y 灶 （台湾家庭料理 ミシュランもおススメ番外編）
７．美麗餐庁 （台湾料理店 ミシュランもおススメ番外編）
ランチはココがおススメ 地元民が集う店は美味い！
１．上海邵師傅湯包 必食！肉汁溢れる羽根付き小籠包
小籠包といえば、鼎泰豊が有名ですが、上海邵師傅湯包は「羽根付き小籠包」で台湾人に大人気になっています。シニアもお気に入りメニューにランクインする一品です。
セイロで蒸し上げるまでは通常の小籠包と変わりませんが、蒸し上がったら、鉄板の上に広げた小麦粉の生地の上に小籠包を並べて、パリパリとした羽根を付けて仕上げます。
小籠包から溢れ出る肉汁＋通常の小籠包にはないパリッとした食感も楽しめる一品です。メニュー名に「脆皮」と付いているものが羽根付き小籠包のことです。
また、変わり種メニューも豊富で臭豆腐を入れた小籠包や溶けたチーズがたっぷりのっかった小籠包などいろいろです。胃袋の余裕があればシニアもチャレンジですね。
こちらがメニューです。
羽つきもおすすめですが、最初は普通の小籠包を食してから羽根付き小籠包をおススメします。鮮肉湯包はNT＄60( 約220円)、脆皮（羽根付き）はNT＄70( 約255円)です。
肉汁はジューシーでたっぷりのため「口内やけどに注意」です！
また2種類のスープがあります。必ず注文する「酸辣湯（サンラータン）」と「玉米濃湯（コーンスープ）」でどちらもNT＄20( 約72円)です。
特に酸辣湯がおすすめです。具がたっぷりでコスパ最高です。小籠包と一緒に注文しているお客さんが多く、安いのに美味しくて満足できると評判です。
MRT 六張犁駅から少し歩きますのでタクシーの利用もありです。
店内はカウンターとテーブル席があります。４～５人の来店がベターです。
| 住所 | 台湾台北市大安区樂利路31-1号 |
| アクセス | MRT 六張犁駅から徒歩10分 |
| 電話番号 | 02-2732-5148 |
| 営業時間 | [月-土]11:00-20:30 |
| 定休日 | 日曜日 |
２．蘇杭點心店 1967年創業の老舗で小籠包が美味い
MRT古亭駅の７番出口を真っ直ぐ歩いて3分にある1967年創業で小籠包の老舗です。
地元の人気店ですので、行列覚悟ですがキッチンが見えるお店なので退屈しないです。以前はローカルの雰囲気でしたが、改装後の店内は清潔感があるのもおススメの理由です。
美味しい物に言葉はいりませんね。特に小籠包はスープが多めです。アツアツをどうぞ！お値段はNT＄120( 約440円)です。
他にもありますのでお腹の具合に合わせて頼んでください。
MRT「古亭」駅出口7を真っ直ぐ歩いて3分ですので無理なく移動できます。
店内は清潔でテーブル席多数あります。
| 住所 | 台北市羅斯福路二段14号 |
| アクセス | MRT「古亭」駅出口7を真っ直ぐ歩いて3分 |
| 電話番号 | (02)2394-3725 |
| 営業時間 | 11:00～20:30 |
| 定休日 | 無休（旧正月は3日～4日お休み） |
３.大稻埕魯肉飯 トロッとまろやか美味い、安い！
台北駅周辺には、美味しい物が揃うエリアです。台湾人のソウルフードの魯肉飯は日本の牛丼的存在でランチに限らず重宝するメニューです。
特におススメは「大稻埕魯肉飯」です。一度食べたらリピーターになります。
メニューには日本語もありで分かりやすいです。
やはりおススメは魯肉飯です。目玉焼きをプラスすれば最強です。是非、お試しください。
大稻埕魯肉飯の創業時？昔の写真を見つけました。
台北駅の近くで徒歩圏内です。 綺麗な店内でテーブル席も多数です。
| 住所 | 台北市大同區長安西路220巷17號 |
| 営業時間 | 11:30〜20:00 |
| 定休日 | 日曜定休 |
４．陸光小館 台湾の煮込み料理「滷味」が美味い
台湾の「昔」を感じる建物や内装が魅力的で連日、地元の人達で賑わっています。
陸光小館（リュウクアンシャオクワン）では滷味が美味くておススメです。食べたい物があれば、指差しでOKです。にっこり笑って対応してくれます。
滷味（ルーウェイ／lǔ wèi）とは？
「滷（lǔ）」は中国語で「煮込む」という意味です。薬膳の沢山入った醤油ベースのスープで肉、魚介、野菜を煮込んだ料理です。おでんに近いかもしれません。
メニューはありますが、日本語対応無しで中国語のみとなります。
香干肉絲 NT$180(約650円) は押し豆腐と豚肉の炒め物。塩鶏 NT$260（約940円）は鶏モモ肉+ネギダレ。乾焼獅子頭 NT$280（約1,010円）は肉団子＋麻婆豆腐です。
MRT 板南線忠孝敦化駅から少し歩きますのでタクシーの利用をおススメします。
店内は広くテーブル席が多数です。
| 住所 | 市民大道四段103 號 |
| アクセス | MRT板南線 忠孝敦化駅から徒歩10分 |
| 電話番号 | 02-8771-8855 |
| 営業時間 | 11時30分～14 時、17時30分～ 21時 |
| 定休日 | 月曜 |
５.豊盛食堂 観光客に有名になった台湾家庭料理の店
豊盛食堂は多くのレストランや土産物屋さんが並ぶ永康街から小道に入った所にあります。
台湾料理とは？
よく知られているものから伝統的なものまで様々です。実際にローカル人たちが集うお店に行くと良く分かります。日本食と同様に多種多彩です。
以下は代表的なものです。
１．麺類： 牛肉麺、担仔麺、大腸麺線、蚵仔麺線
２．飯類： 魯肉飯、油飯、鶏肉飯、排骨飯、肉粽
３．総菜： 鹹蜊仔、蚵仔煎、滷味、豬血糕、肉圓、臭豆腐
初訪問の時は驚きました。メニューが無かったのです。代わりに豊盛食堂が決めた定番料理は店内に貼られた写真で指差しで注文すればOKでした。
写真の他にも木札メニューもありましたが、解読不可でした。また、客が好みの材料と調理法をオーダーすることもできるので、中国語に自信のある方は是非挑戦してみてください。
外観は食堂ですが、店内はコンクリート打ちっぱなしに花布を飾った内装がおしゃれです。
台湾家庭料理というのはなかなか食べられませんし、シニアのご夫婦2人でNT$800（約2,880円）と台湾物価では高めですが、満足の味と思います。
MRT淡水信義線 東門駅からは徒歩4分ですので移動は徒歩圏内です。
店内は広く清潔感あり、テーブル席が多数です。
| 住所 | 麗水街1-3號 |
| アクセス | MRT淡水信義線 東門駅から徒歩4分 |
| 電話番号 | 02-2396-1133 |
| 営業時間 | 11時30分～14時、17～21時 |
| 定休日 | なし |
６.M y 灶 ミシュランに選ばれた台湾家庭料理（番外編）
M y 灶は2020年８月24日発表のミシュランガイド台北・台中版でリーズナブルで美味しい料理が食べられるビブグルマン（必比登推介）に選ばれた本格的台湾家庭料理店です。
台北では５４店選出されたうちの１店となります。
ビブグルマン（必比登推介）とは？
従来の星（三つ星、二つ星、一つ星）の評価からは外れるものの、安くてオススメできる店舗に与えられます。
台湾人や観光客のお客さんにも愛されていて、予約なしでは食べられない人気のお店です。店内は昔の台湾の路地裏を再現した作りになっていて見る価値ありの店内です。
少し変わった「灶」という漢字は「かまど」という意味で、「うちのかまど」という意味です。台湾のかまどで作られた台湾料理を是非、お楽しみください。
おススメは昔ながらの甘い味付けの魯肉飯 （台湾語：滷肉飯） NT$80(約290円)です 。市内にもファンが多い一品です。
他にもいろいろありますので来店の際はミシュランおススメの味を堪能してください。
MRT松山新店線 松江南京駅から徒歩1分ですので移動は徒歩圏内です。
店内は広く清潔感あり、テーブル席が多数です。
| 住所 | 松江路100巷9-1號 |
| 交通 | MRT松山新店線 松江南京駅3番出口から徒歩1分 |
| 電話番号 | 02-2522-2697 |
| 営業時間 | 11時30分～14時（13時40分LO）、17時30分～21時30分（21時LO） |
| 定休日 | なし |
7.美麗餐庁 ミシュランが認めた台湾料理店（番外編）
1994年創業の台湾料理店です。地元の人気店でしたが、2018年にミシュランのローカルレストラン部門に掲載され、予約困難な店になってしまいました。
メニューは無く、壁にある木札がメニュー表ですが価格無しで寿司屋のようでした。
おススメは2つあります。
絲瓜煎餅 NT$340（約1,230円）はヘチマ、エビ、ネギ入りのモチモチお好み焼風料理。
紅蟳冬粉（時価） NT$1500（約1,230円）はカニ(ノコギリガザミ)と春雨の煮込み。
MRT天宮駅から徒歩5分ですから徒歩圏内です。
店内は落ち着いた雰囲気のテーブル席です。
| 住所 | 錦州街146號 |
| アクセス | MRT天宮駅から徒歩5分 |
| 電話番号 | 02-2521-0698 |
| 営業時間 | 17時30分～21時30分（ランチは完全予約制） |
| 定休日 | 第2・4火曜 |
まとめ ローカルは味のレベルが高いが、価格は庶民レベル
今回は「有名店よりもローカルが美味い！」をテーマに7店舗をご紹介しましたが、ローカルな有名店も含まれていましたので行かれた方は多かったのではないかと思います。
このブログをまとめていて感じたことは「味のレベルが高いが、価格は庶民レベル」でした。番外編で紹介したミシュラン掲載の2店も他国の掲載店に比べればリーズナブルです。
このブログを書いている今はコロナ禍で訪台できませんが、再訪可能になりましたら各お店の料理を食べつくしたいと思います。
それでは次のブログでお会いできるのを楽しみにしています。再見！
